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芦笋对膀胱癌、肺癌、皮肤癌等有特殊疗效并且几乎对所有的癌症都有一定的疗效 [复制链接]

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离线良筒揖纤
 

对于易上火、患有高血压的人群来说,芦笋能清热利尿,多食好处极多。对于怀孕的产妇来说,芦笋叶酸含量较多,经常食用芦笋有助于胎儿大脑发育。经常食用芦笋还可消除疲劳,降低血压,改善心血管功能,增进食欲,提高机体代谢能力,提高免疫力。经常吃一点芦笋对身体好处多多哦,我家餐桌基本上至少一周一次。一般买来的芦笋需要去掉下半部分的老皮才可以食用,否则口感不佳。天猫超市优惠券领取
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